Sök och finn inspirerande goda recept till middag

LCHF

LCHF-Ugnspannkaka

2-3 portioner
225 grader

Ingredienser:

1 msk fiberhusk/psyllium
5 dl mjölk/grädde
8 ägg
50 g smör
0,5-1 tsk salt

Instruktioner:

  • Låt fiberhusket svälla i 1,5 dl mjölk i ca 10 min.
  • Smält smöret i ugnsformen (ca 18 x 25 cm).
  • Blanda ägg och mjölk och ha i fiberhuskblandningen. Se till att röra ut alla klumpar.
  • Häll upp i formen och blanda lite med smöret.
  • Grädda mitt i ugnen i ca 20 min tills pannkakan är ganska fast och gyllene.
  • Låt vila en stund innan servering.

Du kanske också gillar …

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *